Geflüchtete erzählen
Ali
Freizeit
Freizeit ist ein wichtiger Ausgleich zu Arbeit und anderen Aufgaben. In der Freizeit kann man sich erholen, Interessen pflegen und Leute kennenlernen, zum Beispiel in einem Verein. Eine freiwillige Tätigkeit in der Freizeit hilft beim Lernen der Sprache und beim Finden einer Arbeit.
Freie Zeit nutzen
Wer noch keine Arbeit hat und keine Ausbildung macht, hat viel freie Zeit. Es tut gut, diese Zeit zu nutzen, zum Beispiel:
- spazieren gehen
- in den Quartiertreffpunkt gehen
- Sport machen
- ein Handwerk ausüben
- Musik machen
Öffentliche Angebote für alle
An vielen Orten gibt es öffentliche Angebote für die Freizeit: Parks, Bäder, Spielplätze, Museen, Treffpunkte. Auf der Webseite der Wohngemeinde gibt es Informationen dazu. Viele Angebote sind kostenlos. Mit der Kulturlegi-Karte ist der Eintritt sehr günstig. Die Sozialarbeiterin oder der Sozialarbeiter kann eine Kulturlegi-Karte ausstellen.
Vereine
Es gibt viele Vereine: Sportvereine, Musikvereine, Kulturvereine... Dort kann man mit anderen Leuten seine Interessen pflegen. Man lernt Leute kennen und kann die Sprachkenntnisse verbessen. Die Gemeinde kann Informationen zu den lokalen Vereinen geben.
Freiwillig mitarbeiten
In vielen Vereinen und Organisationen kann man freiwillig mitarbeiten. Zum Beispiel:
- beim Fussballtraining helfen
- beim Quartierfest mithelfen
- eine ältere Person beim Einkaufen begleiten
Freiwillige Arbeit öffnet Türen. Man bekommt zwar keinen Lohn, aber neue Kontakte und erste Arbeitserfahrungen. Das tut gut und hilft auch, wenn man Arbeit oder eine Wohnung sucht.
Tipps
Einen Verein finden
Informationen zu Vereinen in deiner Region findest du auf der Webseite der Gemeinde.
- Freiwillige Einsätze finden
Kontakte knüpfen
Freizeitaktivitäten und freiwillige Einsätze helfen, Kontakte zu knüpfen, die Sprache zu üben und mehr über das Leben in der Schweiz zu erfahren.
Mutig sein
Sei mutig, geh auf andere Leute zu und sprich mit ihnen. Nur so können sie dich unterstützen.